哈佛学姐来啦 HD Master Class|从新加坡女高到美国顶尖女子文理学院再到哈佛博士，我都经历了什么？
· 高中就读于新加坡女校，
· 本科毕业于美国顶尖女校布林莫尔学院，
· 大学期间奔赴埃及开罗美国大学交换并学习阿拉伯语和伊斯兰艺术，
· 随后获得伦敦大学亚非学院中东伊斯兰艺术与考古学硕士，
· 目前哈佛大学艺术与建筑史系博士在读......
11月20日，以上故事的主人公哈佛学姐谢玥做客青岛国际化学校赫德，为赫德初中部和高中部的学子带来了一场前所未有的大咖分享，并在会后与高中部学子进行了单独座谈。
在丰富的求学经历背后，谢玥学姐是如何一步步走入哈佛的殿堂？又是如何发现自己的兴趣所在？她对学弟学妹有怎样的建议呢？现场内容丰富，小编为大家做了部分要点整理，以飨读者。
在谢玥学姐的经历中，虽然高中的她很喜欢艺术，也有设计作品，但她并不计划做艺术家，而是想在文理学院进行探索，恰好美国大学在大一大二采用通识教育，学生可以尽可能探索兴趣，非常符合她的需求。
而新加坡女子高中的生活让她感受颇深，也非常喜欢女校，所以大学也果断选择申请了美国顶尖女校布林莫尔学院。
在大学的探索过程中，她逐渐发现并确定自己对艺术史的热爱，并且在开罗美国大学的交换经历后，更加确定自己的细分方向——研究中世界中亚清真寺。
在谢玥学姐看来，学校排名并不是第一位的，要找到跟自己研究方向一致、并且能真正启发自己的教授更重要，而她的专业方向非常“小众”，也因此在教授选择上很受限，在研究一番之后，她发现哈佛大学这位教授的研究方向跟她一致，所以最终选择进入哈佛攻读博士学位。
走过十几年的海外求学路，她感触很深，也给赫德的学弟学妹们分享了5条高中及大学学习和生活建议：
01 掌握如何学习
学习的能力对于每个学生来讲都很重要，尤其是走出国留学路线的学生，要有内驱力、主动学习。但在实际生活中，很多国外的学生，包括谢玥学姐自己，都有些阅读障碍，尤其是面对长篇大论的英文、甚至是阿拉伯语文献，阅读障碍也会加重。
为了克服这个问题，谢玥学姐开始进行思维导图训练，或者采用一些有声书的办法，帮助自己克服焦虑。
在日常生活学习中，我们不同人可能有不同的困难点，如果不向外寻求帮助，很容易不自信而荒废掉大好的学习时光，谢玥学姐的个人经历对我们来说是一个启发，每个人都可以找到更适合自己的学习方式，在任何时候主动寻求帮助都是非常重要的。
02 要有自我掌控感
你有没有发现，自己经常一看某音、某书就会入迷，一不小心几个小时过去了，但似乎也并没有什么收获。
这是因为这种视频掌握了抓人眼球的技巧，不断吸引我们为之投入，连哈佛学姐也会被此吸引。
当发现这个问题的时候，谢玥学姐赶快寻找破解之法，也给大家分享了她的心得——戒断多巴胺，让自己的大脑重启。要做到这一点，谢玥学姐也提供了她的方法供大家参考：
· 练习忍受无聊，接受负面情绪
· 把手机放到看不见的地方
· 运动散步
· 冥想
· 写日记......
03 不断找寻自己
我是谁？我来自哪里？我要去往何处？
这种哲学三连问我们经常听到，但是你是否真的静下心思考过这三个问题呢？
在谢玥学姐看来，其实从高中开始，我们就要学习找寻自我，要明确自己是谁，自己的优劣势怎样，自己想要什么。在这个过程中，不断确定自己的目标，不仅对于大学申请，对于学生未来的发展都大有裨益。
04 保持好奇心和兴趣
谢玥学姐分享了几个她本科同学的案例故事，毕业多年后，有的人做了跟本科专业完全不相关的工作，有的人兴趣广泛成为了斜杠青年。
比如她一位学习日本古代文学的同学，因为本身就对舞台灯光感兴趣，最后成为了舞台灯光设计师；也有一位同学业余时间开始跳摇摆舞；还有的同学转专业考律师证，然后又学习泰拳、又讲脱口秀......
但毫无例外的是，她们依然坚持探索自我，这就是源于她们坚持了自己的好奇心和兴趣。
05 积极与父母沟通，与朋友相互支持
其实对于学生们来讲，高中/本科去海外求学都很不容易，这个期间面临价值观的形成，又要受到不同文化的冲击。
这个阶段就需要跟父母保持良好的沟通，也需要跟朋友保持良好关系，在有需要的时候相互支持帮助。
分享的最后，蔡校长引用《瓦尔登湖》的一句话作为结尾，“人只有在很遥远的国度，才能诚恳地生活。”这句话送给所有的赫德学子，希望大家在未来不仅能升入梦想的大学，更可以实现幸福的人生。
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