青岛国际化小学-舞蹈老师陈晓：她的每一次旋转跳跃不为飞翔，只是甘心托举

她是2008年奥运会五棵松体育馆驻馆舞蹈演员，她是建国50周年天安门国庆大阅兵全国舞蹈演员代表，她是北京多所知名中小学的舞蹈外聘专家，她也是青岛国际化小学-赫德学生心目中对舞蹈有着执着追求的榜样老师，她就是陈晓。

陈晓身上有着诸多耀眼的标签，但她最喜欢的，却是学生们暖暖地叫她一声老师。从与舞蹈结缘，到与舞蹈为伴，她与舞蹈有着怎样的故事？作为优秀舞者参加过奥运会、国庆阅兵、上过春晚，为何对教育情有独钟？今天，小编就带大家走进陈晓老师的故事。

Amelie, the dance teacher of HD Qingdao, was a dancer in the 2008 Olympic Games in Wukesong Stadium, a choreographer and instructor for CCTV5's program, and a dance expert for many famous primary and secondary schools in Beijing. Here is Amelie's interview.

· 毕业于北京师范大学，有着超过14年的舞蹈教学经验；

· 2008年“北京奥运会”驻馆舞蹈演员；

· 建国50周年天安门大阅兵全国舞蹈演员代表；

· 曾参加2009年春晚团体舞蹈表演；

· 曾担任CCTV5多档舞蹈电视节目编舞老师；

· 曾为中央电视台，北京电视台、中国青少年艺术人才网做编舞老师；

· 曾担任北京多所知名中小学舞蹈团外聘专家；

· 原创编排作品曾多次获得全国金奖

青岛国际化小学-赫德学生舞蹈作品《归家的呢喃》，进入 YGP青少年国际舞蹈大赛，中国赛区总决赛

转变 / 从好奇到专业

小学四年级时，北京舞蹈学校到少年宫选舞蹈“苗子”，当时的陈晓，抱着好奇、好玩的心态去参加了选拔，凭借对节奏的良好把控以及极佳的身体条件，丝毫没有准备的她，最后竟然被选上了。回忆起与舞蹈的缘起，陈晓老师至今都觉得“可能是缘分”。

虽然最终脱颖而出是一件值得高兴的事儿，但一家人包括她自己在内，都从来没有规划过要走舞蹈专业的道路，所以多少有些纠结和犹豫。“但家里人一直都是非常尊重我的，加上我从小就是那种敢想、敢做、敢拼的人，所以小学毕业，我就踏上了赴北京学习舞蹈专业的道路”。

带着憧憬和希望，陈晓老师开启了一段新的人生旅程。

从教 / 人生之幸遇良师

只身一人在北京学习舞蹈的日子并非想象中的美好，更多的是孤独和辛苦，但好在也有温暖。

“其实走舞蹈专业的学生，是非常苦非常枯燥的，有两个字可以概括，就是‘痛’和‘累’，自己不知道哭过多少次”，最初的学习体验，让陈晓老师记忆深刻，曾经那么敢拼能拼的她，也动了放弃的念头。

“我非常感谢我的老师，在我人生的好几次关键转折点，是他们给了我极大的安慰和帮助”，陈晓老师一直都把能遇到良师看作是人生当中非常幸运的一件事，这也是她最终选择成为一名老师，以及一直不断追求极致成为一名好老师最大的原因。

当她想要放弃时，老师及时给了她积极地鼓励，促使她慢慢从消极的情绪中走出来，最终成为了“C位”学生，并开始享受和爱上舞蹈；

当处在对未来的迷茫期时，老师一次次的谈心鼓励让她“拨开云雾见天日”，找到了自己的目标和方向；

当她经历只身一人在北京报考大学的艰难时，又是老师无微不至的关怀和帮助，给了她前行的力量，最终使得她顺利考取了心仪的北京师范大学。

让陈晓老师至今难忘的是，回到老家等大学录取通知书时，她的老师竟然提前到北京师范大学门口，去和快递员确认，是否有她的快递。

“当时老师在北师大门口，给我打电话说，陈晓，我刚才看到快递员把你的信件取走了，应该是录取了！你能想象当时我听了这话有多感动吗？”回忆起这段过往，陈晓的眼睛里依然闪着泪光。

所以，老师之于陈晓而言，不单单是传授知识、精进技能的人，更是能带来温暖、指明方向、给予力量的人。这也使得她，在读大学之前，便励志做一名优秀的舞蹈老师。

变故 / 由此通透的人生

大学毕业之后的陈晓，凭借着扎实的舞蹈功底、出色的舞蹈编创和表现能力，参与过2008年奥运会、建国50周年天安门大阅兵，以及春晚、同一首歌等多场大型晚会的录制。

同时，她也如愿，成为了北京多所知名中小学的舞蹈老师及外聘专家。

当一切都在有条不紊地向前推行时，命运就在此时跟陈晓开了一个玩笑。

“当时是要做开颅手术的，还是比较严重的，也算是经历了生死的人啦”，用乐观豁达的态度面对所有困难，这就是陈晓。要是她自己不说，以她在学校的“拼劲儿”，应该没人会想到，她曾经经历过这样一场大型手术。

都说，经历过生死考验的人，人生会更加通透。陈晓坦言，那次生病之后，她有一个强烈的念头，就是珍惜当下，活出自我。

大病初愈后的她，恰好在为孩子择校时了解到了青岛赫德，考虑到孩子未来的发展，以及赫德学校注重品格教育、全人教育的理念，她毅然选择来到青岛重新开始。

从某种角度来说，这也是陈晓跟着心走的一种选择。“我想做一次重启，看看自己会活出什么新的模样”，陈晓坚定地说。

来到赫德，陈晓并没有因为曾经生病的经历让自己享受“特殊优待”，反而成为了身兼数职，公认的“拼命”老师。上课、带活动、带比赛，凡事都亲力亲为、精益求精。小学部校长李虹霞不止一次地劝她说，能不能不要这么拼？

能不能呢？不能！

“我希望对得起自己，对得起每一个孩子”，这是陈晓需要和自己兑现的承诺。

舞蹈 / 教学有法，教无定法

“原本在体制内，过得是一眼就能看到老的生活，时间久了，感觉自己的那股儿冲劲儿慢慢就被消磨掉了，而在赫德，则是完全不同的一种状态”，说起来到赫德的感受，陈晓老师总结了四个字——“远超期待”。

她不仅看到了自己的孩子在这四年中，因为老师们的爱心、耐心与细心，拥有了健全的品格、良好的情绪自控能力和一个无比快乐的童年，也看到了自己的成长与进步。

赫德开放、包容的教学环境，总是能够给人更多可能。“全人教育的理念，促使我不断充电。毕竟，自己得先成为一个全能的老师，才能教出全能的学生”。报各种线上课程精进教学能力、节假日去一线城市看最顶尖的演出、和资深的优秀教师沟通交流，她以空杯的心态，将自己重新装满。

“我现在正在上创意舞蹈的课程，最近学到拉班Motif Writing-主题撰写的内容，感觉非常有趣，准备应用到六年级的舞蹈课程中”。因为自己淋过雨，所以想给别人撑把伞，陈晓老师在教学上就是如此。

青岛国际化小学-赫德小学部舞蹈团学生在GDC国际青少年舞蹈大赛中，获得了青岛站现代舞群舞组别第二名的好成绩，并获得了最佳组织单位、最佳指导老师、最佳编导等奖项。

因为从小走专业舞蹈的道路，陈晓老师深知其中的辛苦和传统教学的弊端，她更希望在自己的舞蹈教学中，给学生带来的是享受、是陶冶、是生命的绽放。

因此，陈晓老师不会单纯的让学生进行枯燥乏味的基本功练习，而是用作品反推教学过程，让学生们更加有练习的动力。除此之外，在陈晓老师的舞蹈课上，永远不会只让舞蹈功底好的学生站在“C位”，她会关注到每个孩子的表现，并且注重给每个孩子站在前排展示的机会。

“无论什么课程，都不是为了教而教，最终一定指向的是育人”，在陈晓老师的教育理念中，舞蹈亦是如此。她希望用这种艺术的方式，给孩子以滋养，让学生们感受到美，让他们看到万千世界的多个角度。

不拘泥于教案和提前备课的课堂，有了更为丰富的深意，也多了更多让人思考的东西。

青岛国际化小学-赫德学生舞蹈影像作品《寻梦》荣获2020国际联合云端舞蹈大赛优秀奖、编舞奖，并在第十七届海淀文化季第三届“城市舞步”舞蹈短视频邀请赛中荣获“最佳组织提名奖”。

青岛国际化小学-赫德舞蹈团学生参加2021青岛电视台少儿春晚录制，表演歌舞《中国》。

五年级的一节舞蹈课，因为当天下雨，陈晓老师便让学生们站在窗前，仔细观察雨从玻璃上流下来的动态，静心欣赏远处的山、海和天，用心感受那一刻的温馨、自在和内心的安宁。

观察过后，她让学生们找一个自己喜欢的地方席地而坐，伴着轻缓的音乐，学生们可以将刚才自己所体会到的，用身体进行自由地表达。

在陈晓老师看来，这样的一节舞蹈课，虽然没有教技巧、教知识，但这节课中学生们所感受到的专注、不浮躁以及内心的安宁，是足以影响他们一生的。

或许在未来的某个瞬间，他们会忽然怀念这种感觉，能够学着在纷乱复杂的社会生活中，用一种他们喜欢的方式，获得身体上的放松，心灵上的慰藉。

青岛国际化小学-青岛赫德舞蹈团学生登上“点赞中国·青春的旗帜”群星盛典现场。表演开场舞《赞赞新时代》、歌舞《中国》、尾声《二十年后再相会》等多个节目，获得节目组一致好评。

当舞蹈不再强调技能，而是从内到外的身体律动。

当舞蹈不再一味追求整齐划一，而是更加尊重每一个孩子的独特个性。

陈晓老师相信，这种美更能渗透到孩子的内心，给予他们更好的滋养，让他们享受其中，丰盈自己的人生。这是她作为一名教育者，对生命的尊重与热爱。