青岛国际化小学-赫德学校的特色体育如何助力成长？
每位重视孩子成长教育的家长，都会将培养孩子运动习惯和兴趣，作为其成长规划中重要的一个组成部分。
在青岛国际化小学-赫德学校，体育运动向来都被格外重视，除了为学生们配备了恒温泳池、高尔夫球训练室、灯光足球场、室内体育馆等专业的运动场地外，在师资配置、课程安排上，也尽显用心。今天，让我们一同去了解青岛赫德小学部的游泳课，感受体育运动背后的全人教育。
At HD Qingdao, PE has always been valued. In addition to the professional sports facilities such as swimming pools, golf training rooms, soccer fields and indoor gymnasiums, students are equipped with professional sports facilities, and the teachers and curriculum are arranged with the utmost care. Today, let's take a look at the Swimming ECA at HD Primary School.
在青岛国际化小学-赫德小学部，体育课是孩子们探索新世界的一扇大门。游泳、网球、高尔夫、足球、篮球、橄榄球、体操、运动表现等多样且丰富的体育课，不仅能够让孩子们沉浸在运动的快乐中，精进体育技能，还能够让孩子们通过运动培养优秀的品格，正所谓，“体育的本质是人格教育”。
而除了每周3节的常规体育课之外，赫德还为学生们提供了极为丰富的体育选修课，游泳课便是其中之一。
Bojan Petkovic｜体育老师
· 获得体育教育硕士学位，主修游泳。
· 拥有10年以上个人和团体游泳教练经验。自2018年起在中国教授体育常规课和体操选修课。
· 在担任10岁以下年龄组专业泳队教练期间，学生获得200米自由泳和200米仰泳全国最佳成绩。
国际一流设施
青岛国际化小学-赫德的游泳馆配置达到国际专业水准，配有50米的标准赛道泳池、25米的上课训练泳池和一个儿童戏水池，方便不同学段、不同需求的学生使用。
分组个性化教学
由于学生的游泳水平参差不齐，因此，为了照顾到每个孩子的能力和水平，小学部无论是游泳常规课还是选修课，都实现了分组个性化教学。
在课程设置上，游泳课分常规课和课外课，每周3节体育课中，至少有1节课为游泳课，让学生们掌握游泳技能。
对于选择了游泳选修课的学生而言，每周二至周四下午额外会有2小时的学习及训练时间，周末还会有2小时左右的训练时间，可进一步提升游泳技能。
不同的能力水平的学生，会被划分至初学和进阶两个小组内进行学习。初学段的学生主要专注于学习如何游，最终达到能够独立游250米的目标；而进阶段的学生，则会学习更多的游泳技巧，训练动作标准度，专注于如何游的更快更好，目标是40秒内游完50米。
目前，每个小组的人数都在11-16人左右，小班额的教学让老师能够关注到每一个学生的需求，及时提供有效的指导和帮助。
由于学生的游泳水平参差不齐，因此，为了照顾到每个孩子的能力和水平，小学部无论是游泳常规课还是选修课，都实现了分组个性化教学。
值得注意的是，无论是初学还是进阶，老师在授课时，都会教给孩子们多种泳姿，并非传统教学模式下，统一让学生们从蛙泳学起，这也是为了尊重学生之间的差异，让每个人找到最适合自己的泳姿。
来青岛国际化小学-赫德之前，Bojan老师做过专业的游泳教练，也曾在浙江的国际学校任教，他熟知中国孩子在体育项目学习中的特点，也深知每个孩子是不同的。因此，在授课过程中，他尤为尊重学生的差异性。
“之前5年级有一位同学，刚接触游泳课时，非常害怕水，只要一下水，嘴里就会不停的念叨，‘眼睛进水了、耳朵进水了、鼻子进水了……’，但就是这么怕水的一个学生，在短短一个月的时间里，就学会了3种泳姿，而且现在很享受游泳的过程。” 在授课过程中，Bojan老师遇到过许多这样有趣的事情，这也更让他相信，每个孩子都潜力无穷。
后期，对于想要特别发展游泳特长的学生，学校也会进一步为他们提供专业的指导，并带领学生们参加一些专业赛事，助力学生的个性发展。
除了游泳课外，赫德还为学生们提供了网球、高尔夫、足球、篮球、橄榄球、体操、运动表现等多种体育课及体育选修课。每个学期，不同的体育项目会穿插进行，丰富学生们的运动体验，为学生们提供更多的探索机会。
学会赢，也学会输；
学会去领导，也学会被领导；
学会做极致的自己，
也学会做团队的一员；
学会什么时候奋争，
也学会什么时候承认失败；
这些，都是我们人之为人的必修课。
这是美国一所学校关于体育的一则校训，简短的几句话，却道出了体育运动的真谛。
体育教育并非单纯的身体活动，而是与健康、快乐有关的一种生活方式，是锤炼坚韧、合作、勇敢等多种优秀品质的关键一环。不仅如此，有研究证明，适当的体育运动还能够提高孩子的认知能力和注意力，进而提高孩子的学习成绩。
青岛国际化小学-赫德希望，每一个孩子都能够在运动中感受不同体育文化的魅力、养成诸多优秀品质、领悟体育精神，并将一项或多项体育项目当做自己的终身热爱。
