赫德舞蹈时光：邀春色共舞 约心灵飞扬

疫情期间，因为有了线上云课堂，赫德（青岛比较好的私立初中）的孩子们所度过的每一天，都是丰富多彩，充满趣味的。虽然不能出门，在空间上有了很大的制约性，但小学部的舞蹈课，却凭借创新的形式与生活进行了巧妙的融合，赢得了孩子和家长们的一致点赞。今天，就让我们跟着陈晓老师，一同走进她和孩子们的“舞蹈时光”。

During the epidemic, because of online learning, the children of HD Qingdao still manage to have colourful and interesting days. Although there are a lot of space constraints due to being indoors, the dance lessons in the primary school have been cleverly integrated with life at home, and these lessons have won unanimous praise from children and parents. Today, Let's follow the dance teacher Amelie into "dance time" with the children.

本文由青岛赫德小学部（青岛双语学校）舞蹈老师陈晓供稿

疫情期间的“线上教学”，对老师、学生、家长来说，都是一个不小的挑战。老师如何教？学生如何学？家长怎样帮？要想解决这一系列的问题，其实归根结底，还在于老师对于课程的设计。

因此，从课程的整体规划到每一节课的备课，我都考虑了授课内容是否便于居家学习，是否利于孩子身心健康；授课方式是否能够让孩子们兴趣十足，是否最大程度解放家长等诸多细节。

舞蹈课能否突破原有的“我教你学”模式，最大程度上发挥学生们的学习主动性呢？答案自然是肯定的。

赫德舞蹈课是紧紧围绕引导学生享受艺术的目标开展的，美好的“舞蹈时光”也不例外，来看看效果吧。

01    巧用小家具 桌椅来共舞

我们都知道，虽说一个家的整体面积很大，但要找一个可以自由运动，能够来回穿梭无障碍的空间，还是有一定困难的。每次舞蹈课，总不能天天让学生把家来个“乾坤大挪移”吧？

于是，我首先把目光聚焦在自己的家中，寻找充分利用空间进行创意舞蹈的可能性。就这样，我们有了“椅子舞”和“桌子舞”。大家一同利用家里随处可见的家具，就能够进行身体的训练，即舒展了肢体，又没有了空间的烦恼。当孩子们伏案学习时间比较久时，便能够利用书桌和椅子，轻松练习，可以说是方便、有效、易操作。

四年级的Amanda，更是在老师的椅子舞的基础上，进行自我编创，让这个简单的练习片段变成了一个舞蹈作品，从孩子们纷纷发来的舞蹈视频中，我们能够感受到大家享受的状态，这便是让我感到欣慰的地方。

02    伴乐齐舒展 人人可创编

舞蹈并不是某些人的专属，其实每个人都可以用舞蹈进行表达，艺术是可以更有温度的。从上学期开始，我已经陆续在舞蹈课上做了实践，让孩子们根据自己对于音乐的理解，进行舞蹈的自由编创。

线上课程的推行，让我的这一想法进一步大范围得以实施。每周，根据不同年龄段孩子的需求，我都会为学生们分享相应的音乐素材包。素材分为低、中、高三个学段，涵盖了儿歌、疫情期间的正能量歌曲、体现大爱的歌曲、各种不同节奏的歌曲等诸多内容。那么，利用这些音乐素材可以做什么呢？

练习一：“意识流”画作大PK

伴随着不同节奏的音乐，让孩子们打开耳朵，捕捉音乐中的线条，节奏，感受音乐里的呼吸，起伏，并把自己的想法“涂鸦”在纸上。孩子们有的徒手用颜料画，有的选择用马克笔画，老师不会给他们任何限制，只要孩子们发挥自己的想象，借助自己的真实感受，随意创作即可。

学生们的作品

这样的一个小练习，也引起了一大波家长的高度参与，家长们纷纷表示，自己的孩子欲罢不能，做了一幅又一幅“意识流”大作。一年级A班的家长群里，大家甚至通过孩子们的“画作”进行性格大揭秘，一节课音乐课变成了一场温馨的亲子活动，这真是意外收获！

练习二：跟着音乐一起摇摆

你发现了吗？当人们还是一个小婴儿的时候，便会跟着音乐的节奏手舞足蹈，反而是随着年龄的成长，这种即兴的发挥变得越来越少了。

这个舞蹈练习，就是让孩子们跟随着不同的音乐，去自己起舞。音乐是欢快的、悲伤的、紧张的、舒缓的，孩子们用肢体去表现着不同的感情色彩。虽然不是经过反复排练、精心编排的舞蹈，但是，这不正是自由创编舞蹈的雏形吗？这不正是舞蹈最本真的魅力吗？

03    展舞蹈魅力 享生活乐趣

除了让学生们进行一些创新的舞蹈练习之外，每周，我还会给大家分享一节民族韵律操的录制视频，让我感到惊讶的是，很多家长竟然都在和孩子一起学。

让舞蹈在这个特殊时期，受益于整个家庭。这是我设计课程的初心，没想到这么快便实现了。

在4年级的Charlotte发来的舞蹈视频中，我看到了她精心设计的拍摄背景，一片绿意盎然、生机勃勃的树林中，一位豆蔻年华的少女翩翩起舞，是舞蹈魅力让她坦然面对“疫情”，每一天都过得那么有诗意，那么唯美，让人赏心悦目。

在中方教学团队线上教学开启的第一天，老师们的“加油中国”手势舞，更是受到了学生们的追捧，一直追着老师要“教学版”，很想学，很喜欢！这就是艺术的魅力，带给人“真善美”，带给人力量，让大家在遇到挫折时，向前看，不气馁；在困境中，能够自我和解，自我疗愈，最终得以再次“出发”！

舞蹈，作为一门课程，并不是力求让每个孩子都成为顶尖的艺术家。它所承载的意义，更多的是让孩子在这种艺术的熏陶中，学会更好的享受生活。试想一下，无论是生活处于顺境还是逆境，你可以通过音乐、舞蹈亦或是其他的一些艺术形式，去表达自己的喜悦，去消解心中的不快，增加更多“真善美”的体验，不是一件很幸福的事情吗？

疫情之下，邀春色共舞，让艺术的光影投射在每个孩子纯洁的心灵里，这也是一股力量，是一种信念，可以活泼而灵动，可以柔软却坚定，或者优美也有力……舞动的孩子们呀，漾开的是一个个跃动的身影，亦是对这世界明媚和暖的祝福！ 

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