赫德独家升学指导内容公开： 疫情之后，国外大学升学之路如何走？

3月28日青岛赫德高中首场线上说明会

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本文整理自赫德学校升学指导老师Tilly的讲座内容——疫情之后，升学之路如何走？全文近7000字，篇幅较长，以4个部分，全面详尽地为准留学生们分析了这次疫情对国外大学申请产生的影响以及科学的应对之策。全文无多余赘述，只为给每个处在这一时期的学生们一些切实有用的建议。

Tilly Zou

赫德学校升学指导老师

• IACAC（国际升学指导协会）会员，拥有13年升学指导经验；

• 高等教育硕士学历，拥有上海市高校教师资格证书；

• 精通英、美、加、澳和香港的留学申请，曾成功指导数百名学生进入牛津、剑桥、伦敦政经、哥伦比亚、芝加哥、多大等世界名校。

今年寒假，我们都在这突如其来的疫情中，沉重地度过了快一个半月。近期我的很多学生都给我发信息说：老师，我们是不是最惨的一届申请者，什么意料不到的事儿都被我们碰上了，我们是不是无法继续学业了？相信有同样情绪的准留学生们不在少数。今天我就借此机会和大家一起聊一聊，这次疫情对国外大学申请产生的影响以及科学的应对之策。

01

各种标准化考试取消

近几个月的SAT还参加吗？

雅思托福抢不到考位怎么办？

没有这些成绩就无法申请了吗？

首先是SAT

每年，按照同学们的考试进程安排，大家基本都是利用寒假一个月密集学习，然后现学现考SAT，利用状态最好的3月份进行考试。但这次3月考试的取消，打乱了很多同学的备考计划和整个长线规划的节奏。因此，如果5-6月份同学们没有A Level，AP，IB这些统考，可以尽快抢报5月2号SAT1或者6月6号SAT2的考试。

2020年5月起SAT考试的安排

目前来看，5月份中国台湾、中国香港、美国等考位都还比较充足，但是这些地方目前入境限制非常严格。而入境限制稍微宽松一点的国家，如泰国、新加坡，考位已经没有了。不过各个国家的入境限制政策也是跟着疫情的发展情况而定，同学们一定要多加关注，实时调整和制定自己的报考计划。

但是，对于广大的A Level、IB、AP学生来说，因为大家5月份开始就要有全球统考了，统考成绩对于任何国家的大学申请而言都是最为关键的学术成绩指标，所以一定要把重心放在全球统考上。因此，建议这些学生干脆放弃5月的SAT考试，之后再利用暑假集中冲刺，报考8月29号的SAT考试。

有一个福音是：8月29日的SAT考试会开放国际考场，大家不需要专门飞到美国才能考试了，考试成本和代价都会大大降低。8月之后，2020年还剩两次考试机会，一次是10月3日，一次是12月5日。对于截止日期基本在11月初的EA, ED（美国提前申请）的申请者来说，10月3日就是最后一次考试机会，12月5日的考试成绩只能用于常规申请了。

小提醒：因为今年增加了8月亚洲SAT考试的场次，所以11月SAT2的考试场次取消了，同学们要及时调整考试计划。

不少同学抱有这样一个观念：考试次数少了，所以我不能刷出高分了，申请结果要打折扣了。

但其实对于标化考试而言，好成绩和考试次数的多少没有关系。而且从历年的情况而言，在3月份的SAT考试中就出分的同学比例是很低的，大多数同学还是会依靠后面的考试继续提升。所以3月份不能考了，也没有那么可惜，最重要的是认真备考，并且重视每个考试机会。

对于实在是无暇顾及SAT考试的同学们而言，不考SAT也并不意味着你被所有美国大学抛弃了。

事实上越来越多的美国大学认为，SAT成绩并不能真实的完整的反映申请者的学术能力和综合素质，所以这些大学不硬性的要求申请者SAT和ACT的成绩，而采用Test Flexible，也就是弹性考试政策。即不一定要求同学们提交SAT或ACT标化成绩，而可以用其他的考试成绩来替代，如几门SAT2成绩或IB课程分数或A Level成绩等。

全美排名第十九的华盛顿圣路易斯大学

允许用其他成绩替代SAT

采用类似策略的还有著名的芝加哥大学、纽约大学、罗彻斯特大学等等。

另外，还有一些大学采用Test Optional政策，即申请者可以选择是否提交SAT或ACT成绩。这些学校有鲍登学院，贝茨学院，科比学院，维克森林大学等等。

所以，来不及考SAT的同学们，也可以多关注这些实行Test Flexible和Test Optional政策的美国大学。大家可以在fairtest这个网站上，查询到所有奉行这两个考试政策的大学列表。

再说说托福和雅思

2、3月份的托福和雅思考试取消之后，有没有什么有效的应对方式呢？

第一个方法是积极抢注之后的考试。目前雅思4月份的考位已经被抢完了，5月底还有少量考位，大家一定要积极注册起来。

前阵子雅思考试的主办方说，会根据疫情防控的进展和中国政府的建议，在条件允许的情况下尽早恢复考试。恢复考试之后，会增加新的考试时间、场次和考位，力求在最短的时间内满足中国大陆学生的考试需求。

另外，雅思官方每天会至少安排一场用于英国签证及移民的雅思考试，也就是常说的UK VI雅思的机考。机考后一般5~7天就能查到成绩收到成绩单。

所以雅思2~3月考次的取消，除了对那些急需雅思成绩申请英国大学的presessional English Course，也就是语言课程的学生有一些影响之外，对于其他8~9月份入学的学生影响不大。

第二个方法，不要只盯着雅思托福，可以转战其他的语言考试。比如Duolingo语言考试，它可以作为托福的一个替代。

很多家长和学生对这个考试还比较陌生。其实，应该从2017年12月底开始，美国的各大名校就开始向学生发邮件，建议学生提供Duolingo English Test的成绩。并且，目前很多美国顶尖高中也开始建议，申请美高的学生可以用Duolingo英语测试来替代托福。

Duolingo英语测试是一项在线英语水平考试，使用计算机自适应技术，让试题难度适应考生水平。和雅思托福不同的是，Duolingo考试没有监考，没有考试中心，考生可以在任何时候任何地点参加考试，只要有网络有电脑。每次考试大约45分钟，考试结果在48小时就可以出来，费用大概49美金。

可能有些家长和同学会误解，觉得只有比较差的美国大学才会认可Duolingo，好的大学还是看托福，其实不然。包括耶鲁大学、哥伦比亚大学、加州大学洛杉矶分校、纽约大学、乔治城大学等等，一大批美国名校都已经认可了Duolingo考试。所以现在头疼抢不到托福考位的同学们，不妨试试Duolingo。

另外雅思也有一个很好的替代，即PTE学术英语测试，它也被称为培生学术英语考试。在英国，除了牛津剑桥，其他的英国大学，包括我们常说的G5名校：帝国理工、伦敦政经、伦敦大学学院都接受PTE成绩。

相比雅思，PTE有两个显著的特点。第一，PTE采用机考，报考灵活。第二，PTE采用全自动机器评分系统，考试之后1~5个工作日就可以收到成绩。

所以要去英国留学的同学们如果报不上雅思，只要目标大学不是牛津和剑桥，可以放心大胆地去考PTE，尤其是要去伦敦政经的同学们。因为伦敦政经的雅思要求是总分7.0，每个单科7.0。这个写作和口语单项7.0的要求，对于中国学生还是比较难的。所以近几年，我的学生中，去伦敦政经就读的同学很多会选择凭PTE成绩进去。

02

各种活动及竞赛取消或延后

只有参加竞赛才能证明学术能力？

哪些竞赛真正具有含金量？

除了竞赛之外还能做些什么？

从1月份到最近这些天，我一直在收到关于重要活动及竞赛被取消或延后的通知。比如AMC中国区组织委员会宣布取消了原定于2月6日的AMC数学考试。还有世界最顶尖的数学营，罗斯数学训练营，取消了原计划今年7月8月在江苏常州举办的亚洲营。很多学生物的同学会参加的Brain Bee脑科学竞赛也宣告延期举行。

因此受到影响的同学们就会担心这些活动的缺失，会降低自己申请名校，尤其是美国名校的竞争力。为此我也给这些同学们提供一些建议，供大家参考。

首先，我们需要冷静下来思考这样一个问题：申请美国名校是不是必须要参加竞赛并提供竞赛成绩，才能证明自己的学术能力？

很多机构或者一些竞赛的主办方承办方都会在宣传的时候说，申美国名校，必须得有一两项拿得出手的竞赛，这其实是一个误区。因为不是每一个竞赛都有含金量，也不是每个学生都适合打比赛。

的确很少数的大学，比如麻省理工、加州理工，很青睐那些在国际数学/物理/化学奥林匹克竞赛当中拿金奖的申请者，但是大多数的大学还是以学生GPA、标化考试成绩、学科老师推荐信等来衡量学生的学术能力。有含金量的竞赛，是这些基础之上的一个佐证。

但是适合或者够格去打国际高端竞赛的同学，毕竟只占一小部分，大多数的同学们还是得牢记：扎扎实实突出优秀的校内成绩，即GPA，才是证明你学术成绩的重中之重，千万不能本末倒置。

那么对于那些校内GPA和标化成绩已经非常优秀，有时间有能力来发展竞赛活动的同学们，可以做些什么呢？

第一个可以做的是，选择那些如期举办的竞赛活动。被取消的活动和竞赛，基本上都是前一两个季度的，还有很多活动和竞赛都是正常举行，大家可以去关注，并挑选适合自己的参加。

如科学类的有在7月举行的国际奥林匹克数学/物理/化学竞赛，有滑铁卢大学旗下的一系列数学竞赛，如欧几里得，还有美国高中物理碗竞赛，丘成桐科学赛，英特尔国际科学与工程赛等等。对于经济和其他社会科学感兴趣的同学，可以考虑英国自由市场智库举办的IEA Student Essay Competition，还有马歇尔学会的经济论文竞赛，甚至国内的英语演讲比赛等。

这些比赛无论是否得奖，都能展现出国外大学非常愿意看到的两个点。第一个点是，你愿意在课外时间，对你所感兴趣的学科做深入的探索。第二个点，写论文的过程当中，其实培养了你的研究能力，检索能力，思辨能力，论文写作能力，这是对大学阶段面临的学习模式的转折，是非常不错的历练。而且从学生自己的角度而言，这些经历都可以写进文书当中。

第二个可以做的，是发展优质的线上学术项目或者是线上的科研项目。现在虽然我们不能走出家门去参加活动，但是在家里的这段时间，同学们可以利用线上的资源，在自己所感兴趣的专业领域做一些深入的拓展性的研究。

例如Pioneer Acadamics先锋学术项目就做得比较成熟。我有学生跟着做了12周的暑期项目，特别有收获。类似的还有跟国外大学教授合作的国际教育机构。学生可以通过网络跟美国顶尖大学的教授进行合作。教授会指导学生在某一个特定的领域做研究，在项目结束的时候每位学生要完成一篇论文来展示他们的成果。

如果是致力于申请英国顶尖名校的同学们，还可以利用这个延长的寒假，提前读大学公布的推荐阅读书目。牛津、剑桥、伦敦政经等英国顶尖名校，都会在官网上列出一系列的Suggested Reading，包括书目、杂志、视频、音频网站等。

英国名校在招生的时候，都想了解学生对自己所申请的学科有多少探究的热情和多大的学术潜力。所以现在同学们可以从你梦校官网的推荐书目中挑选出一两本，慢慢“啃”。这些原著都很难，需要花时间精力慢慢钻研，构建自己的知识体系。而你的阅读所得，都能用到你将来个人陈述的写作当中，也有机会运用到面试时你和教授面对面的探讨过程当中。

牛津大学数学专业的阅读推荐书目

03

热门学校热门专业

竞争更激烈

关于这次疫情对国外大学申请产生的最后一个影响，是我的预测。在目前的形势下，很有可能出现两种情况。

第一个，因为很多情况不明朗，再加上申请者们经历了一系列的变数，所以心理上不安稳的因素会放大，更多学生在申请时倾向于稳妥，因而采取英美同申，英美加同申，甚至英美加澳同申的策略。这样一来，热门国家的热门大学，比如英国的G5，美国各个“大众情人校”，由于申请人数增加，势必竞争激烈程度也增加。所以同学们一定要提前做好规划，让自己各方面都达到最佳状态。

第二个，在这次疫情危机当中，同学们经历了很多，也思考了很多。大家对于生物、医药，还有涉及到疫情防控整体调度的公共卫生、公共政策，以及环境保护、数据统计，跟危机下心理干预相关的心理学，和传媒、计算机、人工智能领域，都有了全新的、更深刻的认知，甚至想将来学习这些相关的专业，毕业后做出有价值的贡献。因此生物、数统、计算机这些本已很热门的专业，预计扎堆申请的会更多，竞争会更白热化，已经打算好申请这些专业的同学们需要有心理准备。

04

专门给2020届、2021届

学生的建议

这次疫情对于申请者来说，受影响最深的肯定是今年8~9月马上要入读国外大学的2020届学生，以及今年8月马上要开始申请的2021届学生。

2020届的同学们

申请美国大学的同学们，很多大学都要求提交Mid-Year Report，就是期中成绩报告。大部分中学的升学指导老师会在放寒假之前把这项工作结束。但是如果你的高中学业还没有完成的话，一定要及时联系你的升学指导老师，帮你通过申请系统上传Mid-Year Report。如果现在由于学校不能开学，不能拿到正式的成绩报告，可以请升学指导老师帮你上传一份非正式的成绩单，甚至成绩单截图也可以，再以升学指导老师的名义写一封解释信。另外，对于已经提交申请的同学们，要及时通过申请平台来跟踪自己的申请状态，看看是不是所有的资料都已经递交齐全，大学方面是否已经收到。

英国大学出结果比较晚的伦敦政经、帝国理工也都在陆续公布结果了。拿到所有的5份录取结果之后，可以和老师好好商量一下，选择哪一所作为firm choice即第一志愿，哪所作为insurance choice即保底志愿，然后在UCAS上尽早进行回复，以便早一些开始英国大学宿舍的申请。

最近也有少数同学担心，国外大学会取消已经发放给中国学生的录取通知书。这个担心是多余的，除非是学生的学业不达标或者出现道德法律问题。目前各个国家大学，对中国的学生还是怀着关怀帮助的态度，并没有排斥和拒绝中国学生。甚至有一些英国大学已经明确的发邮件说，要考虑延迟中国学生最终提交英语成绩的时间。

还有的同学担心到时候拿不到留学签证，有offer也上不了大学。目前美国面签已经恢复了，各个国家的使领馆签证中心也陆续开放设立。而随着疫情的逐步控制，气温的回升，到同学们办理签证的6~8月份，情况肯定恢复正常了。

最重要的建议是，同学们目前已经拿到的录取通知书，无论是英国、加拿大、澳洲、香港，都是有条件录取通知书。美国的录取通知书，也一定会要求同学们提交Final Report，即12年级末的成绩报告。所以同学们需要牢记，无论现在是延迟开学导致情绪不定，或者是线上教学效果有折扣，一定要克服困难尽最大努力去达成录取通知书上的条件。

2021届的同学们

2021届同学今年8月份就要开始申请了。基本上5~6月份就要面临各种大考，或者期末考试，甚至有些同学还会兼顾SAT标化考试。而眼下只能自己在家学习上网课，肯定会导致任务变模糊，效率打折扣，拖拉懒散。但是，任何危机都是一块试金石。优秀的高中生应该有足够的适应能力，自控能力，时间管理能力。所以，同学们不用去焦虑那些你不能改变的，时间是公平的，把握好自己能做的事和现在最应该做的事才最重要。

另外，希望同学们去利用一些线上课程的资源，在你所感兴趣的学科领域去做更深入的学习。这些线上的资源例如有Coursera、Lynda、edX等等。我自己就是Coursera的忠实用户，已经在上面学完了很多语言类、心理类的课程，我觉得非常棒。Coursera还有很多和顶尖大学合作的课程，比如和杜克大学、宾大等。还有和一些顶尖的公司如IBM、谷歌等合作开发的课程，有些课程是可以拿成绩单和结业证书的。

这些在线的学习经历，对同学们是知识上的扩展和深挖，也是学术活动课外活动的展现。

但是呢，由于这些资源和课程不是学校的强制作业任务，所以更得靠同学们的自觉和内驱力。越是特殊时期，特殊环境，越是能将所有人分层划级拉开差距。

除了在家学习之外，还有些同学早就走在前面，在这次疫情当中充分体现了自己的大爱精神，奉献精神。有些同学在老师群体和学生群体当中进行募捐，把筹得的善款用于从海外找资源购买口罩消毒液，捐给医院和社区。还有的国际学校的同学成为了小老师志愿者，利用自己英语口语的优势给湖北的小朋友上英语口语课。还有画画特别擅长的学生，正在制作中英双语的普及有关疫情知识的绘本。这些同学心怀天下，有信念有执行力，我们要向他们致敬。这些经历，无论是对于他们今后的人生，还是他们的申请，都是非常有意义的。